Everyone

The Almighty Dollar

Ice Cream Sandwich

ULCERATIVE COLITIS DIET

Suffering from ulcerative colitis? Don’t worry about your diet as the ulcerative colitis diet app is going to provide you with the necessary informations required. Follow the ulcerative colitis diet app and rid yourself of the disease. No dieticians required. Get well soon using the ulcerative colitis diet app. 

WHAT IS COLITIS

•	Colitis refers to inflammation of the inner lining of the colon. There are numerous causes of colitis including infection, inflammatory bowel disease , ischemic colitis, allergic reactions, and microscopic colitis.

ULCERATIVE COLITIS SYMPTOMS

Symptoms of colitis depend upon the cause and may include

•	abdominal pain,

•	cramping,

•	diarrhea, with or without blood in the stool (one of the hallmark symptoms of colitis).

•	cramping,

•	bloating, etc.

ULCERATIVE COLITIS DIET

•	dairy

•	grains

•	meats and other proteins

•	fruits

•	vegetables

•	fats and sauces

FOODS TO AVOID WITH COLITIS

•	deli meats

•	dry fruits, berries, figs, prunes, and prune juice

•	raw vegetables not mentioned in the list above

•	spicy sauces, dressings, pickles, and relishes with chunks

•	nuts, seeds, and popcorn

•	foods and beverages that contain caffeine, cocoa, and alcohol

HEALTHY FOODS FOR ULCERATIVE COLITIS DIET

•	Soothe Symptoms With Salmon. Salmon is rich in omega-3 fatty-acids — it's good for your heart and your colon. ...

•	Say Yes to Yogurt. ...

•	Savor Some Squash. ...

•	Get Excited About Eggs. ...

•	Dig Into Avocados. ...

•	Go Nuts. ...

DIETS FOR COLITIS SUFFERERS

•	Eat small meals every 3 or 4 hours.

•	Drink at least 8 cups of water per day to avoid dehydration.

•	Eat foods containing added probiotics and prebiotics to encourage better gut health.

•	Limit oils to 8 teaspoons a day.

ULCERATIVE COLITIS DIET RECIPES

1. Turkey tacos 

 2. Asian bowl 

 3. Salmon and veggies 

 4. Couscous salad 

 5. Angel hair pasta with shrimp

COLITIS DIET MENU

•	Meat, fish, or poultry

•	Dairy products (if you're not lactose intolerant)

•	Breads and cereals

•	Fruits and veggies

•	Healthy fats like olive and canola oils

FOODS THAT IRRITATE COLITIS

•	Alcohol.

•	Caffeine.

•	Carbonated drinks.

•	Dairy products, if you're lactose intolerant.

•	Dried beans, peas, and legumes.

•	Dried fruits.

•	Foods that have sulfur or sulfate.

•	Foods high in fiber.

COLITIS DIET WHAT TO EAT

•	Iron rich foods

•	Folate rich foods

•	Probiotics

•	Omega 3 fatty acids

FOODS TO EAT WITH COLITIS FLARE UP

•	Oily fish e.g salmon

•	Yoghurt

•	Fruits and vegetables

•	Cereals

•	Liquid meals

We have Ebook Recommendations as well 

**UPDATED REGULARLY**

**FREE FOR LIMITED PERIOD ONLY**

**ULCERATIVE COLITIS DIET APP TEAM**

The information on this App is not intended or implied to be a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. All content, including text, graphics, images and information, contained on or available through this Appis for general information purposes only.

ลำไส้ใหญ่อาหาร

ทุกข์ทรมานจากลำไส้ใหญ่? ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอาหารของคุณเป็นแอปพลิเคลำไส้ใหญ่อาหาร ulcerative เป็นไปเพื่อให้คุณมีข้อมูลที่จำเป็น ติดตามแอปอาหารลำไส้ใหญ่และกำจัดตัวเองของการเกิดโรค ไม่มี dieticians ต้อง รับเป็นอย่างดีในเร็ว ๆ นี้โดยใช้แอปอาหารลำไส้ใหญ่

ลำไส้ใหญ่คืออะไร

•ลำไส้หมายถึงการอักเสบของเยื่อบุด้านในของลำไส้ใหญ่ มีหลายสาเหตุของอาการลำไส้ใหญ่รวมถึงการติดเชื้อ, โรคลำไส้อักเสบในลำไส้ใหญ่ขาดเลือดเกิดอาการแพ้และอาการลำไส้ใหญ่มีกล้องจุลทรรศน์

ลำไส้ใหญ่อาการ

อาการของลำไส้ใหญ่ขึ้นอยู่กับสาเหตุและอาจรวมถึง

•	อาการปวดท้อง,

•ตะคริว

•ท้องเสียมีหรือไม่มีเลือดในอุจจาระ (หนึ่งในอาการจุดเด่นของลำไส้ใหญ่)

•ตะคริว

•ท้องอืด ฯลฯ

ลำไส้ใหญ่อาหาร

•นม

•ธัญพืช

•เนื้อสัตว์และโปรตีนชนิดอื่น ๆ

•ผลไม้

•	ผัก

•ไขมันและซอส

อาหารเพื่อหลีกเลี่ยงกับลำไส้ใหญ่

•เนื้อเดลี่

•ผลไม้แห้ง, เบอร์รี่, มะเดื่อ, พรุนและน้ำลูกพรุน

•ผักดิบไม่ได้กล่าวถึงในรายการดังกล่าวข้างต้น

•ซอสเผ็ดน้ำสลัด, ผักดอง, และเต็มไปหมดกับชิ้น

•ถั่วเมล็ดพืชและข้าวโพดคั่ว

•อาหารและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน, โกโก้, และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

อาหารเพื่อสุขภาพสำหรับลำไส้ใหญ่อาหาร

•อาการปลอบประโลมด้วยปลาแซลมอน ปลาแซลมอนอุดมไปด้วยโอเมก้า 3 กรดไขมัน - มันเป็นเรื่องดีสำหรับหัวใจและลำไส้ของคุณของคุณ ...

•บอกว่าใช่โยเกิร์ต ...

•ลิ้มรสสควอชบาง ...

•รับตื่นเต้นเกี่ยวกับไข่ ...

•ขุดลงไปในอะโวคาโด ...

•ถั่วไป ...

อาหารสำหรับผู้ประสบภัยในลำไส้ใหญ่

•กินอาหารมื้อเล็ก ๆ ทุก 3 หรือ 4 ชั่วโมง

•ดื่มน้ำอย่างน้อย 8 ถ้วยน้ำต่อวันเพื่อหลีกเลี่ยงการคายน้ำ

•กินอาหารที่มีโปรไบโอติกเพิ่มและ prebiotics เพื่อส่งเสริมให้สุขภาพของลำไส้ดีขึ้น

•น้ำมัน จำกัด ถึง 8 ช้อนชาต่อวัน

ลำไส้ใหญ่สูตรอาหาร

1. ทาโก้ตุรกี

 2. ชามเอเชีย

 3. ปลาแซลมอนและผัก

 4. สลัด Couscous

 5. พาสต้าผมแองเจิลกับกุ้ง

ลำไส้ใหญ่อาหารเมนู

•เนื้อปลาหรือสัตว์ปีก

•ผลิตภัณฑ์นม (ถ้าคุณไม่แพ้แลคโต)

•ขนมปังและธัญพืช

•ผลไม้และผัก

•ไขมันที่ดีต่อสุขภาพเช่นมะกอกและน้ำมันคาโนลาน้ำมัน

อาหารที่ทำให้ระคายเคืองลำไส้ใหญ่

•เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

•คาเฟอีน

•เครื่องดื่มอัดลม

•ผลิตภัณฑ์นมถ้าคุณแพ้แลคโต

•ถั่วเมล็ดแห้งถั่วและพืชตระกูลถั่ว

•ผลไม้อบแห้ง

•อาหารที่มีกำมะถันหรือซัลเฟต

•อาหารที่มีเส้นใยสูง

ลำไส้ใหญ่อาหารสิ่งที่กิน

•อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก

•อาหารที่อุดมด้วยโฟเลต

•โปรไบโอติก

•โอเมก้า 3 กรดไขมัน

อาหารกินกับลำไส้ใหญ่ลุกเป็นไฟขึ้น

•ปลาแซลมอนเช่นปลามัน

•	โยเกิร์ต

•	ผลไม้และผัก

•ธัญพืช

•อาหารเหลว

เรามีคำแนะนำ Ebook เช่นกัน

** ปรับปรุงเป็นประจำ **

** ฟรีสำหรับ จำกัด ระยะเวลาเท่านั้น **

** ทีมลำไส้ใหญ่อาหาร APP **

Suffering from ulcerative colitis? Don’t worry. Get Ulcerative Colitis Diet app.

Ulcerative Colitis Diet

เวอร์ชั่นล่าสุดของUlcerative Colitis Diet